Karel Nešpor

Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si autora do oblíbených.

Český psychiatr specializovaný na léčbu návykových nemocí.

V roce 1976 ukončil studia na Lékařské fakultě Univerzity Karlovy v Plzni. V roce 1981 vykonal atestaci z psychiatrie, v roce 1984 pak specializační atestaci pro obor léčení návykových nemocí a roku 1987 završil dlouhodobý výcvik v psychoterapii. V roce 1992 získal vědeckou hodnost...

Zobrazit celý text
Řadit:
Nešpor, Fischerová: Pohádkové meditace a jógové pohádky
Uklidňující pohádky a uvolňující cvičení pro malé i velké!
Ukázky

Nešpor, Fischerová: Pohádkové meditace a jógové pohádky

Daniela Fischerová, Daniela Fischerová, Karel Nešpor, Alan Piskač
259 Kč
Pohádkové meditace a jógové pohádky
Uklidňující pohádky a uvolňující cvičení pro malé i velké!

Pohádkové meditace a jógové pohádky

Daniela Fischerová, Karel Nešpor
306 Kč
300 úsměvů pro lepší život
„Ve škole a při studiu medicíny jsem se o úsměvu dozvěděl pramálo, přitom je tak důležitý pro zdraví a dobré vztahy!
Ukázky

300 úsměvů pro lepší život

Karel Nešpor
269 Kč
Léčivá moc smíchu
(1x)
Smích a zdraví, vztahy, práce, výchova
Ukázky

Léčivá moc smíchu

Karel Nešpor
224 Kč
Usmát se a poodstoupit
Berte život s úsměvem! Odlehčené úvahy a glosy známého psychiatra. Psychiatr a specialista na léčbu návykových nemocí Karel Nešpor má jasno: s úsměvem jde všechno lépe.

Usmát se a poodstoupit

Karel Nešpor
269 Kč
Úsměv a smích u pomáhajících profesí
Hlavním tématem publikace je úsměv a smích nazíraný z různých úhlů pohledu. V úvodu se čtenář dozví, jak smích obecně působí na člověka.

Úsměv a smích u pomáhajících profesí

Karel Nešpor
266 Kč
Úsměvy, zkušenosti, výstřednosti

„Kdybych měl plnovous, tak se nebudu ke kuřákům raději ani přibližovat!“ Známý český psychiatr se ve čtyřech oddílech knihy opět pozastavuje nad absurditami každodenního života i nad jeho krásou, které si povšimne jen ten, kdo si na ni udělá čas.

Úsměvy, zkušenosti, výstřednosti

Karel Nešpor
89 Kč
Jóga a srdce, Jóga a obrana, Jóga a smrt
Tato kniha přináší cvičení z jógy i z dalších duchovních tradic, která pomáhají rozvíjet a zušlechťovat citový život, brání se špatným vlivům a připravit se na vlastní smrt nebo se vyrovnat se ztrátou blízkého člověka.
Ukázky

Jóga a srdce, Jóga a obrana, Jóga a smrt

Karel Nešpor
160 Kč
Přirozené způsoby zvládání stresu
Publikace lehkým a humorným tónem provází způsoby uvolnění a poskytuje řadu praktických rad, jak zvládat každodenní stres. Způsoby uvolnění a praktické rady, jak zvládat každodenní stres od MUDr. Karla Nešpora, CSc..

Přirozené způsoby zvládání stresu

Karel Nešpor
359 Kč
Adiktologie pro všeobecné praktické lékaře
Diagnostika návykových nemocí, krátká intervence léčbou a prevence závislostí pro všeobecné praktické lékaře. V této knize se postupně zabýváme diagnostikou návykových nemocí, krátkou intervencí léčbou a prevencí.

Adiktologie pro všeobecné praktické lékaře

Karel Nešpor, Petr Herle (ed.)
359 Kč
Jde to i s úsměvem
Ke zlepšení nálady toho někdy opravdu stačí málo. Osvědčenou metodou je čtení zábavných, poučných, terapeutických krátkých příběhů ze života, ať už se zakládají na pravdě či jsou autorovým zbožným přáním.

Jde to i s úsměvem

Karel Nešpor
89 Kč
Návykové chování a závislost
5. aktualizované a rozšířené vydání. Shrnutí nových psychologických a medicínských pohledů na vznik, projevy, možnosti terapie a prevence návykového chování a závislostí předkládané naším předním odborníkem na danou problematiku.

Návykové chování a závislost

Karel Nešpor
284 Kč
Střízlivě, většinou vesele
Kniha, kterou držíte v rukou, není učebnice, ale kamarád. Můžete ji otevřít na kterémkoli místě, kousek si přečíst, a pak se věnovat něčemu jinému. Můžete při její četbě třeba pít čaj, poslouchat hudbu nebo se vesele kodrcat v hromadné dopravě...

Střízlivě, většinou vesele

Karel Nešpor
89 Kč
Kudy do pohody
Kniha je čtivá, praktická a čtenáři v ní najdou snadno použitelné návody. Textem je provází pan Zkoumal. Jak napovídá jméno, je to člověk zvídavý a nesnáší fráze. Autorovi nedovolí, aby z této knihy udělal seznam.
Ukázky

Kudy do pohody

Karel Nešpor
89 Kč
Jak být milejší
(2x)
Emocím by měl věnovat velkou pozornost každý z nás. Podstatným způsobem totiž ovlivňují kvalitu života, zdraví a schopnost správně uvažovat.

Jak být milejší

Karel Nešpor
89 Kč
Sebeovládání
Rozumné sebeovládání je klíčem ke svobodě, lepšímu zdraví, dobrým vztahům a úspěchu. Tato kniha je čtivá, srozumitelná a praktická.

Sebeovládání

Karel Nešpor
224 Kč
Duševní pružnost v každodenním životě
(1x)
Tato kniha je čtivá a praktická. Její četba nevyžaduje zvláštní vzdělání. Lze ji číst hezky od začátku do konce nebo si podle potřeby a nálady vybírat, co se vám právě hodí. Najdete zde rady, jak rozvíjet duševní pružnost a čemu se raději vyhnout.

Duševní pružnost v každodenním životě

Karel Nešpor
179 Kč
Jak zlepšit sebeovládání
Kniha přináší postupy a návody, jak se sebeovládání naučit a zapojit jej do běžného života.

Jak zlepšit sebeovládání

Karel Nešpor
81 Kč
Návykové chování a závislost
Autor v knize vysvětluje základní pojmy, popisuje psychologické a biologické mechanismy návykového chování a uvádí podrobný přehled typů závislostí.

Návykové chování a závislost

Karel Nešpor
206 Kč
Veselá vykouknutí
(1x)
Autor dvou úspěšných knížek Jóga a srdce, jóga a obrana, jóga a smrt a Jak zlepšit sebeovládání přichází tentokrát za čtenáři se souborem vtipných a humorných textů.

Veselá vykouknutí

Karel Nešpor
85 Kč
Načíst další
Nahoru