Přední česká astroložka a autorka knih o józe, alternativní medicíně a lidovém léčitelství v knize spojuje zásady jógy, akupresury a dalších orientálních léčebných metod.
Vysvětluje jednoduché způsoby, jak upevnit a postupně zlepšit duševní a fyzickou rovnováhu člověka. Uvádí téměř 120 pozic rukou a nohou pro krásu a svěžest, meditaci i léčbu....