Siegbert Engel - Bez stresu za 15 minut
Bez stresu za 15 minut: 8 programů pro tělo a ducha
Nakladatel: Grada
2009
64
False
1
127
2
4
24
144897
0
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si zboží do oblíbených.
| Rozebráno |
64 Kč
|
Anotace
Jak se rychle vypořádat se stresem? Přinášíme vám osm krátkých programů pro všední den! Pomocí těchto cvičebních programů se úspěšně dostanete ze začarovaného kruhu stresu! Smysluplná kombinace pohybu a relaxace, kterou lze snadno realizovat během všech každodenních situací, vám umožní dosáhnout během pouhých 15 minut fyzické a psychické rovnováhy.