Intenzivní intervalový trénink pro ženy: Spalte více tuku za méně času s cviky, které můžete cvičit kdekoli

Nakladatel:  Ikar 2016
Skladem
269 Kč
299 Kč

Anotace

Vysoce intenzivní intervalový trénink, neboli HIIT, je extrémně účinné cvičení, které spaluje tuky a dostane vaše tělo v krátkém čase do špičkové formy. Zacvičte si přes 50 náročných sestav, které vám zaberou od čtyř, do šedesáti minut a pozorujte,...
Zobrazit celý text

Čtenářské recenze

Zatím nehodnoceno :-(

Funkce je dostupná pouze pro přihlášené

Omlouváme se, ale hodnotit a komentovat knihy můžete pouze jako registrovaný uživatel po přihlášení.
Přihlašte se, nebo se zaregistrujte, pokud nemáte účet.

Buďte první a podělte se o vlastní zkušenost s knihou. Pomůžete tisícům nerozhodných čtenářů.

Autor/Autorka

Bibliografické údaje

Název:
Intenzivní intervalový trénink pro ženy
Autor:
Bartram, Sean
Nakladatel:
Ikar
EAN:
9788024929453
ISBN:
978-80-249-2945-3
Originál:
High Intensity Interval Training for Women
Překlad:
Maříková, Leona
Popis:
1× kniha, brožovaná, 224 stran, česky
Rozměry:
19,5 × 23,2 cm
Rok vydání:
2016 (1. vydání)
Zákazníci, kteří koupili tento titul, koupili také
Posilování bez nářadí
Posilování bez nářadí
Ingo Froböse
269 Kč
Encyklopedie posilování - anatomie
Encyklopedie posilování - anatomie
Hollis Lance Liebman
719 Kč
Svědkové z továrny na smrt
Svědkové z továrny na smrt
Eric Friedler, ...
296 Kč
Ano, Masaryk
Ano, Masaryk
Zdeněk Mahler
170 Kč
Jídlo jako životní styl
Jídlo jako životní styl
Petr Havlíček, ...
269 Kč
Poslední aristokratka
Poslední aristokratka
Evžen Boček
237 Kč
Angličtina na rovinu
Angličtina na rovinu
Darren Crown
179 Kč
Saláty
Saláty
296 Kč
Posilování - kondiční kruhový trénink
Posilování - kondiční kruhový trénink
Helena Jarkovská
161 Kč
Posilování s balančními pomůckami
Posilování s balančními pomůckami
Radim Jebavý, ...
186 Kč
Tajemství
Tajemství
Ken Blanchard, ...
144 Kč
Tichý dech
Tichý dech
Jan Trachta
229 Kč
Nevíte, co jíte
Nevíte, co jíte
Petr Fořt, ...
314 Kč
Vařte chytře jako Jamie
Vařte chytře jako Jamie
Jamie Oliver
584 Kč
Cvičení pro 50+ anatomie
Cvičení pro 50+ anatomie
Hollis Lance Liegman
359 Kč
Dobře živeni
Dobře živeni
Melissa Joulwan
323 Kč
Život bez pšenice: 30minutová kuchařka
Život bez pšenice: 30minutová kuchařka
William R. Davis
295 Kč
Angličtina na rovinu II
Angličtina na rovinu II
Darren Crown
179 Kč
Trénink vězně
Trénink vězně
Paul "Coach" Wade
404 Kč
Smoothies-Zelené koktejly
Smoothies-Zelené koktejly
J.J. Smithová
206 Kč
Gottwaldovo Československo jako fašistický stát
Gottwaldovo Československo jako fašistický stát
Petr Placák
224 Kč
Nahý bojovník - Odhalte tajemství supersilných
Nahý bojovník - Odhalte tajemství supersilných
Pavel Tsatsouline
404 Kč
Černá zem
Černá zem
Timothy Snyder
337 Kč
Odstřelovači II. světové války
Odstřelovači II. světové války
kol.
242 Kč
Emoční jóga
Emoční jóga
Bija Bennettová
268 Kč
Posouvání hranic
Posouvání hranic
Al Kavadlo
404 Kč
Zbavte se nepořádku s feng-šuej
Zbavte se nepořádku s feng-šuej
Karen Kingstonová
251 Kč
Rollfit aneb rolujeme a cvičíme s pěnovými válci
Rollfit aneb rolujeme a cvičíme s pěnovými válci
Renata Vychodilová, ...
224 Kč
Detoxikace pro krásu
Detoxikace pro krásu
Kimberly Snyder
314 Kč
Chtějte více, zhubněte více na celý život
Chtějte více, zhubněte více na celý život
Chris Powel
314 Kč
}