Jak zhubnout jídlem
Marie Holobrádková ,Apetit
(...) Kniha Najím se a zhubnu! je autorčinou osobní výpovědí a praktickým návodem, jak krok za krokem přejít na nový a účinný způsob stravování. Cecílie v ní nabízí odpovědi na otázky: proč jsme tlustí, jak zhubnout jídlem, co je naše přirozená strava, jak poznat nevhodné potraviny, čím sladit atd. Součástí publikace jsou také recepty na chutná teplá istudená jídla a raw sladkosti. Všechny pokrmy jsou zdravé, dietní, bezlepkové a bezmasé. Je možné je však kombinovat s masem nebo rybami. Knížka je čtivá a doprovázená krásnými fotkami.
21.12.2016