Rick Hanson

Tato kniha nabízí jednoduchá cvičení, která mají chránit proti stresu, zlepšovat náladu a budovat větší emoční odolnost.

Kniha Buddhův mozek ukazuje čtenářům, jak směřovat k vyššímu emocionálnímu bytí, zdravějším vztahům, efektivitě a jak prohloubit náboženské a duchovní porozumění.