Nejprodávanější tituly - prosinec 2019 - relaxace a cvičení

Proč spíme – Odhalte sílu spánku a snění -10%
(1x)
Kniha předního světového neurovědce Matthewa Walkera odkrývá nejnovější poznatky z výzkumu spánku. Poprvé v historii dnes věda dokáže zodpovědět, proč vůbec spíme, jak spánek prospívá našemu tělu a mozku a proč má spánková deprivace ničivé následky.
relaxace a cvičení

Proč spíme – Odhalte sílu spánku a snění

399 Kč
359 Kč
Jóga po celý rok -10%
Začínala judem, pokračovala potápěním, osm let učila děti plavat a také radila modelkám, jak se hýbat a co jíst.
relaxace a cvičení

Jóga po celý rok

499 Kč
449 Kč
Labyrint pohybu -10%
(3x)
„Hýbeme se buď málo, nebo špatně a pohyb se vytrácí nejen ze života, ale i z medicíny,“ tvrdí profesor Pavel Kolář, renomovaný fyzioterapeut, který už třicet let působí na poli rehabilitační medicíny, potažmo i té sportovní.
relaxace a cvičení

Labyrint pohybu

298 Kč
268 Kč
Učím se jógu -10%
Učím se jógu je jeho první svazek věnující se základním ásanám, u nichž jsou vždy popsány jejich jednodušší i složitější varianty.
relaxace a cvičení

Učím se jógu

218 Kč
196 Kč
Jóga -10%
Tato kniha vás naučí vše, co do života s jógou potřebujete znát.
relaxace a cvičení

Jóga

359 Kč
323 Kč
Posilování -10%
Zvýšení síly, budování svalové hmoty, spalování tuku a tvarování postavy. S barevnými ilustracemi, s podrobným popisem provedení a tréninkovými radami se knížka Posilování na anatomických základech určitě stane užitečným pomocníkem.
relaxace a cvičení

Posilování

399 Kč
359 Kč
Běhání pro všechny -10%
Kniha významného českého ultramaratonce a zakladatele běžecké školy je určena všem aktivním běžcům, ale i lidem, co chtějí s běháním začít.
relaxace a cvičení

Běhání pro všechny

279 Kč
251 Kč
Jin jóga jako lék -10%
Jin jóga neposiluje pouze tělo, oživuje je a zvyšuje jeho zdatnost, ale pomáhá také při mnoha typických každodenních potížích.
relaxace a cvičení

Jin jóga jako lék

428 Kč
385 Kč
Omládněte s jógou za 2 x 7 dní -10%
Staroindický výraz pro lékařství – ájurvéda – doslova znamená „znalost (pro dosažení) vysokého věku“. A právě ze staroindické lékařské tradice vychází André Van Lysebeth, vysvětluje, že proces stárnutí lze zpomalit, a poskytuje praktický návod.
relaxace a cvičení

Omládněte s jógou za 2 x 7 dní

259 Kč
233 Kč
Úvod do integrální jógy -10%
Eduard Tomáš v tomto kurzu integrální filozofické jógy o 27 lekcích systematicky vede čtenáře od počátku duchovní cesty až k jejímu transcendentálnímu završení.
relaxace a cvičení

Úvod do integrální jógy

350 Kč
315 Kč
Zobrazuji 1 - 10 z 105 položek
1 2 3 .. 11 > >>