Kniha v šestnácti kapitolách seznamuje s tokem Rokytky a krajinou kolem ní. Hradilova kniha probouzí vědomí vzájemnosti nás lidí s řekou. Poukazuje na to, jak řeka krajinu oživuje a jak tím zároveň formuje charakter života lidí.
Průvodce představuje 29 nejhezčích cykloturistických okruhů a tras v severním a severovýchodním okolí Prahy. Oblast sahá od atraktivního Kokořínska, přes Mělnicko s legendárními burgundskými odrůdami vína až k tokům Jizery a Labe.
