Nejprodávanější tituly - říjen 2020
sport a fitness

První oficiální autobiografie judisty Lukáše Krpálka. Vystoupat až na Olymp? Nejznámější český judista Lukáš Krpálek zná spolehlivou cestu.

Všimli jste si, že čím je člověk zručnější, tím toho dosáhne víc při vynaložení menší námahy? Výjimkou není ani síla.

Tato kniha je první zahraniční biografií, která dokumentuje nevšední vzestup, pád a rehabilitaci muže, který byl prohlášen za „největšího běžce všech dob".

V knize čtenář nalezne stovky osvědčených rad, tipů a nápadů, jak zapojit běh do života každého z nás.

Zásady správného cvičení. Rady, jak se ke svému tělu i při práci chovat co nejšetrněji.

Pozvěte si jógu domů a začněte cvičit ještě dnes, třeba v obýváku.

Rostislav Osička začal boxovat už jako kluk, dostal se do armádního střediska vrcholového sportu Dukla Olomouc a zahájil úspěšnou dráhu sportovce a reprezentanta.

Cokoli člověk dělá, měl by dělat na sto procent, „zakousnout se“ do činnosti a nezajímat se v tu chvíli o nic jiného.

Fanoušci skvělého fotbalu se mohou těšit na pokračování oblíbené série.

24 nejzajímavějších osobností české jógy.