Nejprodávanější tituly - červenec 2020
záda a klouby
Kniha
E-Kniha
Zásady správného cvičení. Rady, jak se ke svému tělu i při práci chovat co nejšetrněji.
záda a klouby
Ukázky
Záda, která cvičí, nebolí
Simona Sedláková
,
Jan Hnízdil
179 Kč
Kniha
E-Kniha
Stále více se šíří a potvrzuje poznání, že dostatek pravidelného a přiměřeného pohybu patří nejen k základním podmínkám zdraví, ale i k udržení dobré kondice. O tom, co je nejvhodnější pro každou věkovou kategorii, informuje tato kniha.
záda a klouby
Ukázky
Fyziologie a klinické aspekty pohybové aktivity
Miloš Máček
,
Jiří Radvanský
240 Kč
Kniha
Kniha je určena odborníkům k detailnímu poznání anatomie hlavních svalů, zapojení těchto svalů do svalových řetězců. Vytvoření individuálního léčebného plánu. Detailní popis a foto manuálních technik a analýzy cviků.
záda a klouby
Svalové řetězce 3 - Spirální stabilizace páteře
Richard Smíšek
450 Kč
Kniha
E-Kniha
Publikace by měla sloužit širokému okruhu čtenářů jako návod, jak postupovat při cvičení proti bolestem zad.
záda a klouby
Ukázky
Cvičení na bolavá záda
Daniela Stackeová
169 Kč
Kniha
E-Kniha
Nyní si sami budete moci rychle ulevit od většiny bolestí kloubů, svalů, zad, hlavy apod. pomocí spolehlivé a ověřené metody - tlakové masáže.
záda a klouby
Masáže na vaši bolest
Kamil Ramík
170 Kč
Kniha
Kniha nabízí množství nápomocných a účinných cviků, abychom mohli cvičit sami - den co den, ať již plně vědomě, anebo bezděčně.
záda a klouby
Skolióza
Christian Larsen
,
Karin Rosmann-Reif
247 Kč