Nejprodávanější knihy - září 2020
nemoci a zdravotní problémy

Jak to, co jíme a kdy to jíme, ovlivňuje naše zdraví a pohodu? A jakou roli v tom hrají Břišani – breberky sídlící v našich střevech?

Začtěte se do receptů na bylinné odvary, výluhy a maceráty a řekněte jednou provždy stop každodenním neduhům.

Střevo bylo dosud černou ovcí mezi orgány, o níž bylo člověku nepříjemné hovořit.

50 cvičení vědomé pozornosti, která vám pomohou zbavit se stresu, ať už jste kdekoli. Bez ohledu na to, co děláte a jak moc máte práce, vždy můžete znovu najít svůj vnitřní klid.

Kniha Zuzany Nemčíkové je zcela výjimečná nejen tématem, zpracováním, osobností autorky a jejím přístupem, přináší příběh velice osobní, intimní a emotivní.

Atopickým ekzémem dnes trpí každé čtvrté dítě. Jedinečná komplexní příručka pro jejich rodiče od matky, která boj s nemocí zná z první ruky.

Jak jsme zaplatili za chůzi po dvou? Mimo jiné zdravotními potížemi, které plynou z přetížení svalstva pánevního dna, upínajícího se na kostrč. Jak mohou takové problémy vzniknout a jak je léčit, to vysvětlují odborníci v rozhovorech s autorkou.

V roce 2012 donutila diagnóza cukrovky 2. typu Giancarla Caldesiho začít s nízkosacharidovou dietou, která změnila jeho zdraví a zdraví celé jeho rodiny a vedla ke ztrátě hmotnosti téměř 20 kilogramů. Cukrovka u něj ustoupila!

Říká se, že hrnek teplého mléka před spaním pomáhá usnout. Food blogerka Gina Fontana tuto starou pravdu pozvedla na novou úroveň a vytvořila kolekci 55 receptů na zklidňující večerní nápoj, který vás připraví ke zdravému spánku.