Nejprodávanější tituly v roce 2020
rádci pro úspěšný a šťastný život

Trávíte většinu času vsedě či vleže? Je vaše tělesná kondice špatná? Máte nadváhu? Pak je tato knížka určena právě vám. Renomované české autorky se zamýšlí nad chůzí, jakožto nejběžnější pohybovou činností člověka.

Pro kvalitu života s endoprotézou má pohyb nezastupitelný význam. Autoři předkládají jak preventivní pohybový program chránící klouby před poškozením, tak kompletní soubor rad a doporučení čerpající z jejich dlouhodobých zkušeností.

Autorky se na příkladu malých příběhů zabývají např. otázkou, jak naplnit nový, svobodnější čas „v nejlepším věku“, přinášejí nejrůznější tipy na aktivity, nevyhýbají se ani láskám a sexu. Knížka hovoří také o tabuizovaných tématech nemoci a smrti.

Většina z nás se chce chovat k druhým lidem laskavě, jen neví, že je třeba začít u sebe. Kniha Angely Santomerové je napsána s hlubokým vhledem. Je nejen inspirativním průvodcem po otázkách osobní transformace, ale zejména praktickým návodem...

Kniha s mnohoslibným názvem vznikla velmi kuriózním způsobem, v době, kdy jsme se nemohli setkávat, a tak vznikala prakticky na dálku a ve velmi krátké době.

Ve své nové knize přináší slavný don Jose Ruiz, syn světoznámého autora Čtyř dohod, rady k využití osobního „léčivého váčku“ pro vlastní cestu proměny neboli stezku transformace.

Navzdory stereotypním představám mohou i ve starším věku ženy být spokojené a se vděkem si užívat dary života.

Díky řadě osobních příběhů si uvědomíte, že v tom nejste sami a že občas pochybuje, kritizuje či odsuzuje každý člověk. Na závěr knihy pak získáte stručný sedmidenní program vedoucí k většímu soucitu se sebou, vyrovnanosti, spokojenosti a svobodě.

esta na sever je volná je knihou o smysluplném a opravdovém cestování pod vedením naší duše! Místa, která navštěvujeme, nás volají a odpovídají nám na naše otázky.