V této knize jde o léčení ducha a o základy duchovního rozvoje cestou reiki. Přitom se přenáší síla reiki prostřednictvím mistra reiki ve třech stupních na žáka reiki, jenž pak může sám dosáhnout mistrovství.
Autorkou tohoto obsažného díla je jedna z největších specialistek v oblasti aromaterapie, Francouzka Nelly Grosjeanová. Představuje spolehlivý, přesný a praktický zdroj informací, prostřednictvím něhož se můžete s touto léčebnou metodou seznámit.
Ájurvéda je stará orientální věda o dlouhém, spokojeném a zdravém životě. Její hlavní tajemství tkví v poznání, že není vše dobré pro každého a že o tom, co je pro člověka zdravé a prospěšné, rozhoduje jeho individuální tělesná konstituce.
Péče o dítě, spánek, kojení, krmení, tipy na chytré pomocníky v domácnosti, ale také nápady, jak si zachovat životní prostor jako žena, partnerka i milenka.