Až vás přepadne panika, sáhněte po této knize! Olivia Remesová se věnuje výzkumu duševního zdraví na Cambridgeské univerzitě a posledních deset let zasvětila hledání odpovědi, jak se zbavit úzkosti, stresu a paniky.
Váš průvodce po galaxii psychoterapie.
Co všechno má umět dobrý psychoterapeut a co ho může vést či svést? Do toho zájemce srozumitelně a čtivě zasvětí příručka určená laikům i profesionálům.
Přestaňte pochybovat, že jste skvělí, a začněte si úžasně žít.
Skvělá motivační knížka pro každého, kdo zoufale touží po lepším životě, ale nechce se zruinovat jeho hledáním. Přes sto týdnů už se drží na žebříčku bestsellerů NYT!
Existují klíče k dobrému životu? Klíče nemusejí odemykat
pouze dům, auto nebo zamčené skříně. Požehnaný klíč
nám umožní otevřít cestu k vlastnímu srdci a emocím,
k tomu, co se našeho srdce hluboce dotýká.
Sny nás nemusejí jen bavit, děsit či jako bezvládné bytosti vést do míst, kde nad sebou nemáme kontrolu. Využít jejich hlubší potenciál pro osobní růst, vyšší sebevědomí a snazší řešení tvůrčích problémů nám pomůže lucidní snění.
V této knize autorka zúročuje své zkušenosti poradkyně a lektorky a snaží se lidem s duševním onemocněním pomoci v tom, aby se v maximální míře zapojili do společnosti a fungovali nezávisle.
Manažer koučem je učebnicí základů koučování pro manažery a vedoucí pracovníky – tedy pro ty, kdo netouží koučovat na profesionální úrovni, ale chtějí se naučit používat koučovací techniky.