Nejprodávanější tituly - říjen 2023
psychologie

Víc se usmívej, jdi se projít, pusť si film. Tyto rady možná zaberou na špatnou náladu, depresi ale nevyléčí. Skutečná depresivní porucha je totiž mysl i tělo ochromující nemoc, kterou nepřelstíte vůlí.

Přistihujete se, že se kritizujete a srovnáváte s těmi, kteří jsou na tom lépe? Máte strach pustit se za svými lákavými sny, protože něco uvnitř vám říká, že byste mohli selhat? Nadáváte si, když se vám něco nepovede?

Fenomén dobrovolného bezdomovectví, a to nejen seniorů, je dodnes v českém prostředí nedostatečně probádanou oblastí a jeho existence je mnohdy v odborných pramenech opomíjena, či dokonce popírána.

Kniha podrobně popisuje psychickou poruchu, se kterou se přitom ve svém okolí setkal snad každý z nás ‒ dysthymik je melancholik, který vidí všechno černě, nedokáže mít z ničeho radost.

Vznik poruchy, průběh a možnosti jejího překonání.

Máte pocit, že se vám do života připletl narcista, ale jeho chování není zcela typické?

?Míváte někdy ve svých myšlenkách sklon k negativitě?

Kniha představuje 50 nejběžnějších, výzkumem podložených chyb, kterých se psychoterapeuti ve své praxi dopouštějí.

Abychom se vyhnuli manipulaci ze strany druhých, musíme poznat, co si ten druhý skutečně myslí, co zamýšlí a co ho motivuje.