Nejprodávanější tituly - prosinec 2023
sport a fitness

Vše, co musíte vědět o triatlonu, v radách legendárního závodníka

Ilustrovaný průvodce představuje dětem hravou formou volejbal a beachvolejbal - populární sporty mezi dětmi a mládeží.

Nový rámcový tréninkový plán Německého atletického svazu představuje věkově a vývojově odpovídající trénink pro 11 až 15leté sportovce.

Tohle není další knížka o běhání, tohle je nejdůležitější pomůcka k tréninku, ať už zavazujete tkaničky a vybíháte na svůj úplně první kilometr v životě nebo se připravujte na maraton.

Kam až může vést vnější tlak na výsledek a vnitřní touha po úspěchu?

Kniha Basketbal. Velký americký příběh zachycuje zásadní momenty dějin slavných klubů. Ale nejprve se vrací na začátek, před Vánoce 1891, kdy se nápad na novou hru zrodil v hlavě Jamese Naismithe. A co bylo pak? Kdy vznikla NBA a jak stoupal věhlas ?

Americký fyzioterapeut a trenér Aaron Horschig pipravil sadu propracovaných technik a cvik, díky nim snáze odhalíte své slabiny a zbavíte se fyzických omezení nejen pi depování.

Máte rádi koupačku? Skandinávská cesta ke zdravému otužování a šťastnému životu

Mistrem se člověk nestane snadno ani rychle v žádné lidské činnosti.

Respekt – úcta – ohleduplnost – slušnost. To jsou základní kameny fair play. A to nejen na sportovních kolbištích, ale především v každodenním životě. Seznamte se s desaterem fair play olympijské šampionky Šárky Strachové.