Nejprodávanější knihy - srpen 2023
zdraví a životní styl

Autoři, nutriční sestra a lékař, jsou oba ze špičkového pracoviště v IKEMu.

Zdravá noha je základ! Abyste mohli stát, skákat, chodit a běhat, musíte se o své nohy dobře starat.

Nežádoucí účinky, kontraindikace a vše, co byste měli vědět o užívání běžných léků, se často nedozvíte od svého lékaře ani lékárníka.Věděli jste, že Ibuprofen může být smrtelný, pokud současně užíváte léčiva obsahující kyselinu acetylsalicylovou?

Pokud jste se také nadchli knihou Rytmus roku a přejete si přenést její myšlenky do praxe a používat v kuchyni i domácí lékárně naše nejběžnější sezónní plody, lokální superpotraviny a léčivé byliny, pak vám měsíční přehledy v nástěnném průvodci...

Vše, co musíte vědět o triatlonu, v radách legendárního závodníka

Remo Rittiner se k sepsání této knihy během mnohaleté praxe inspiroval nespočtem klientů, kteří jógu pravidelně praktikovali pod jeho vedením.

Dvakrát jsme měli obrovské štěstí. Nejdřív nám evoluce nadělila imunitní systém, který si poradí i s novými a neznámými hrozbami. A pak jsme přišli na způsoby, jak mu ještě pomoci: mýdlo, vakcíny, antibiotika.

K prevenci a léčbě chorob používá tradiční čínská medicína (TČM) již po mnoho let terapii jídlem. Před více než 400 lety shromáždil lékař a přírodovědec Li Shizhen (1518–1593) tyto znalosti v obsáhlém spisu nazvaném Soupis bylin a stromů.

Čím to je, že přes existenci nespočtu diet se lidstvo potýká s epidemií obezity?

Bez předsudků o jedné z nejčastějších duševních poruch. Víc se usmívej, jdi se projít, pusť si film.