Každý z nás se už asi v životě ocitl v situaci, kdy držel v ruce propouštěcí zprávu z nemocnice nebo výsledky z biochemické laboratoře. Setkal se s některými známými pojmy, jako například cholesterol nebo sedimentace,...
Podle Světové zdravotnické organizace je stres „morem 21. století“. Zásadní však je, jak se s ním vypořádáme. Jacob Drachenberg, psycholog a bývalý profesionální sportovec, zná „špatnou“ i „dobrou“ cestu.
Přehledný průvodce pro fyzioterapeuty, trenéry, cvičitele, jogíny, tanečníky, učitele a studenty středních škol, profesionální i amatérské sportovce, návštěvníky posiloven i zvídavé laiky.
Kniha je unikátním průvodcem na cestě k lepším menstruačním cyklům prostřednictvím přírodní léčby – například stravou, doplňky stravy, herbální medicínou a bioidentickými hormony.