Nejprodávanější tituly - březen 2024
rádci pro úspěšný a šťastný život

„Tato kniha pojednává o stětí zlé čarodějnice.“ Těmito slovy začíná působivý rozbor psychiky moderní ženy od jungiánské psychoanalytičky Marion Woodmanové, v němž se zabývá skrytými příčinami nutkavého chování.

Kam až může vést vnější tlak na výsledek a vnitřní touha po úspěchu?

Kniha, která vás naučí čelit – jak celospolečenské krizi, tak krizi osobní.

10 kroků k radostnému životu a naplnění svých snů - audiokniha obsahuje představení základních postupů a metod, jak dosáhnout kvalitnějšího života, pevně uchopit jeho smysl a začít opravdu žít. Účinkuje autor, Karel Spilko.

Brianna Wiest si v posledních letech vydobyla reputaci autorky jímavých filozofických textů.

Máte rádi koupačku? Skandinávská cesta ke zdravému otužování a šťastnému životu

Víc se usmívej, jdi se projít, pusť si film. Tyto rady možná zaberou na špatnou náladu, depresi ale nevyléčí. Skutečná depresivní porucha je totiž mysl i tělo ochromující nemoc, kterou nepřelstíte vůlí.

Máte někdy dojem, že cokoli uděláte, povede k ještě většímu maléru? Chytají se vás chapadla napětí, stresu, až vyhoření? Nevíte, jak z toho ven?

Existuje bezpočet lidí, kteří z deprese a vyhoření dokázali najít cestu. Jak přesně se jim to podařilo? Tak například již změna jediného léku nebo vynechání určitých potravin někdy může vést k tomu, že deprese během několika týdnů zcela zmizí.

Zkušenosti a zážitky z našeho dětství mají často větší dopad na náš dospělý život, než si dokážeme uvědomit a připustit. Jen málokdo z nás se může ohlížet za „ideálním dětstvím“.