Nejprodávanější tituly - září 2024
nemoci a zdravotní problémy

Mnoho lidí stále věří, že artróza a bolesti kloubů jsou nevratným osudem, který je předurčen genetikou a nelze jej vyléčit. Autoři však mají důkazy o opaku. Cílenou výživou a speciálně vyvinutými cviky můžete svým zdegenerovaným chrupavkám pomoci dorůst.

Každý má svůj strach... jen s ním umět pracovat.

Zima mě zadusila, rozervala na kusy. A v té bílé tmě jsem spatřila možnost znovu se poskládat.

Jak dělat skvělé a chutné dobroty ze surovin bez lepku? To najdete ve třetí knize úspěšné autorky a skvělé kuchařky Kamily Krajčíkové.

Rádce pro „klimatickou generaci“ vysvětluje, proč a jak se musíme zbavit ekologické viny, odolávat vyhoření, pěstovat odolnost a zároveň se nepřestat v malých krocích zasazovat o klimatickou spravedlnost.

Jsme mnohem složitější a záhadnější, než si dokážete představit.

Autor předkládá veřejnosti vlastní zkušenost s nabytím zraku speciálními cviky.

Monografie je věnována moderním trendům managementu ošetřovatelské péče a edukace při respektování individuálního přístupu a osobní odpovědnosti pacientů s diabetes mellitus.

Publikace se zaměřuje na hluboký stabilizační systém páteře (HSSP) a jeho vztah k prevenci a léčbě bolesti zad.

Nezapomínejte na příčiny. Jsou řešením vašeho problému.

Aktualizované vydání populární kuchařky pro zdravé srdce. Seznámíte se s potravinami a recepty z běžných surovin, které jsou vhodné pro anticholesterolovou dietu.

Některým lidem stres nevadí, jako by žili pod neviditelným ochranným štítem.

Pokud máte pocit, že vás každodenní stresy vyloženě ohrožují na životě, má to svůj důvod – váš nervový systém není v rovnováze.

Co nám sděluje nemoc a jak znovu nalézt zdraví? Od autora bestselleru Umění být zdráv.

Spirální stabilizace páteře je originální metoda jak léčit poruchy páteře, ale hlavně jak jim předcházet dostatečnou regenerací.

O stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži. Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence.

50 cvičení vědomé pozornosti, která vám pomohou zbavit se stresu, ať už jste kdekoli. Bez ohledu na to, co děláte a jak moc máte práce, vždy můžete znovu najít svůj vnitřní klid.

O jednom z nejčastějších a nejvíce podceňovaných gynekologických onemocnění jasně a bez mýtů

Praktický rádce pro všechny, kteří se ocitnou v dlouhodobé roli pečující osoby

Návod, jak se zbavil bolesti zad pomocí McGillovy metody Kniha kanadského lékaře představuje první počin svého druhu určený široké veřejnosti, který přistupuje komplexně k problematice bolesti zad.