Nejprodávanější Kniha v roce 2024
osobní rozvoj

Kniha 100 her pro každou příležitost je určena pro každého, kdo chce trávit více času s rodinou a přáteli. Hry rozvíjejí představivost, schopnost řešit problémy i mezilidskou komunikaci a lze je hrát téměř kdekoliv a kdykoliv.

Každý třetí zaměstnanec podle průzkumu čelí během svého pracovního života mobbingu nebo bossingu. Julie šikanu v zaměstnání zažila na vlastní kůži, proto se rozhodla sepsat svůj příběh.

Pomocí této knihy ti Lars Amend dodává odvahu žít podle tvého skutečného já. Jeho poselství zní jasně: život je příliš krátký na to, aby ses neustále snažil všem zalíbit.

Uvažujete někdy nad tím, jaký je hlubší smysl pobytů v přírodě v extrémních podmínkách, za nízkých teplot a jen s nejnutnějším vybavením? Podle norského pokořitele obou zemských pólů je jednou z odpovědí tzv. vnitřní rekalibrace.

Vše, co potřebujete vědět, jste se již naučili. Nemůžete-li si vzpomenout, co je váš skutečný job na této planetě — koukněte se do této příručky.

Autorka ve své knize seznamuje se základy metody EFT, kterou před několika lety přivezla do České republiky a úspěšně ji zde zavedla. Její základy se může naučit každý už na základě této knihy a sám si díky ní pomoci od spousty problémů.

Kniha je určena především studentům zdravotnických, sociálních a pedagogických oborů středních, vyšších, ale i vysokých škol. Může oslovit i pracovníky v těchto oblastech, psychology či laickou veřejnost.

Většina z nás se umí dobře postarat o své blízké, když mají problémy nebo zdravotní obtíže, zároveň se však v takové situaci neumí dobře postarat o sebe.

Autor nabízí „první pomoc“ v podobě tipů, jak významně změnit životní styl ve svůj prospěch, uvádí nejnovější poznatky výzkumníků této oblasti a v závěru se zabývá úvahami o tom, zda se náš mozek dokáže na změněné podmínky adaptovat.

Strach je úžasný pomocník a zároveň zlý pán. Je nám evolucí dán, aby nás chránil, ale pokud ho špatně pochopíme, může nás i zničit. Přirozený strach motivuje ke zlepšení našeho života; abnormální strach paralyzuje a otravuje mysl.

Prázdný list papíru či textový dokument. Blikající kurzor. Blížící se deadline. Panika!

V knize naleznete 28 strategií, tipů a nástrojů, díky kterým dokážete v krizích nalézt a využít jejich výhody a přínosy.

Máme-li vědoměji žít vlastní ženskou velikost a vroucnost, potřebujeme přizvat na pomoc obrazy zkušených žen, vzory, které budou s to ukázat nám cestu.

Lori Gottliebová je jeden den terapeutka… a druhý den se její svět zhroutí a ona sama musí vyhledat péči odborníka.

Autobiografický román ženy, která pro české čtenářky objevila příběhy Hernána Mamaniho. Knihy o andské moudrosti kuranderů změnily život desetitisícům českých žen.

Neztraťte se na cestě životem s poradcem v oblasti spirituality a autorem bestselerů donem José Ruizem.

Pochopte pocit studu a zbavte se ho.

Kniha her seznamuje děti s technikami mindfulness velmi jednoduchým a věku přiměřeným způsobem.

Po bestsellerech Zázračný úklid a Žít s radostí vychází nová kniha slavné Marie Kondo, která svou inspirativní metodu úklidu nyní přenesla na oblast zaměstnání.