Tändzin Gjamccho v knize líčí, jak v něm v útlém věku rozpoznali nového dalajlamu, jak vyrůstal pod přísným dozorem svých učitelů v paláci Potála, popisuje neklidné roky po "mírovém osvobození" čínskou armádou, dramatický útěk do exilu a život v Indii.
Kniha vzpomínek sportovního novináře na slavné postavy fotbalu a hokeje i na sportovce z ostatních odvětví: na J. Bicana, V. Čáslavskou, K. Divína, I. Hlinku, A. Kvašňáka, A. Panenku a další.
