Nejprodávanější knihy - září 2025
nemoci a zdravotní problémy

Jak jsme zaplatili za chůzi po dvou? Mimo jiné zdravotními potížemi, které plynou z přetížení svalstva pánevního dna, upínajícího se na kostrč. Jak mohou takové problémy vzniknout a jak je léčit, to vysvětlují odborníci v rozhovorech s autorkou.

50 cvičení vědomé pozornosti, která vám pomohou zbavit se stresu, ať už jste kdekoli. Bez ohledu na to, co děláte a jak moc máte práce, vždy můžete znovu najít svůj vnitřní klid.