Nejprodávanější tituly v roce 2025
psychologie

Poznej sám sebe je průvodce, laskavý a povzbuzující společník a komplexní dílo sebepochopení, které radikálně změní vaši vnitřní práci a vnější svět.

V tomto převratném, komplexním a přístupném průvodci o tom, jak se mozek učí, se dozvíte, jak studovat efektivněji a účinněji, jak se zbavit stresu při zkouškách a především jak si učení užívat.

Monografie shrnuje hlavní oblasti, směry vývoje, výsledky domácích i zahraničních empirických studií, možnosti diagnostiky, prevence a intervence v rámci oboru psychologie zdraví.

Jsou všude a není před nimi úniku. Pravděpodobnost, že se ve vašem pracovním prostředí vyskytuje nějaký psychopat, je přinejmenším jedna ku dvaceti. Nezachrání vás ani pečující profese nebo neziskový sektor.

Mnoho lidí má pocit, že se alkohol stal příliš velkou součástí jejich denní rutiny, ale neví, jak z toho ven. Obávají se, že abstinence se bude rovnat odříkání a obtížím v osobním i společenském životě.

Dospívat v dnešním světě není snadné. Rodina, přátelé, vztahy, společenské zájmy, škola – někdy to vypadá, že potřebuješ být superhrdinka, abys to všechno zvládla!

Psychoterapie pro každého – lehce, vesele a preventivně pečujte o své duševní zdraví, a to za pomoci stovky praktických technik.

Monografie Kataríny Millové se zaměřuje na současná témata vývoje v dospělosti od jejího počátku až po střední věk. Obsahuje kapitoly, které prezentují nejnovější poznatky, teorie a modely týkající se období vynořující se dospělosti, ...

Cítíte se pod neustálým tlakem a nevíte, jak z toho ven? Elissa Epel přináší sedmidenní plán, který vám pomůže přehodnotit váš vztah ke stresu a lépe se s ním vypořádat.

Přehnané přemýšlení, někdy označované jako overthinking, je v současnosti nejčastější příčinou nespokojenosti.