Nejprodávanější knihy v roce 2026
psychologie

Nedostatečný pocit vlastní hodnoty komplikuje výrazným způsobem život mnohým z nás. Důsledkem mohou být často úzkosti, deprese, psychosomatická onemocnění nebo různé formy závislostí.

Jedna z nejužívanějších učebnic psychologie na světě podává ucelený přehled nejdůležitějších psychologických poznatků a nových výsledků výzkumů, přičemž kombinuje vědecký přístup se srozumitelným jazykem.

Autorka, která je psychoterapeutka, v knize vysvětluje pojmy psychologických her Erika Berna, amerického psychiatra, zakladatele transakční analýzy. Na základě svých poznatků dává rady, jak řešit opakující se problémy ve vztazích – v rodině i s okolím.

Měli jste fakta i pravdu, a přesto vás šéf, dodavatel či partner neposlechli?

Průvodce světem sebepřijetí od oceňované autorky podcastu Sádlo

Tato kniha vás nechce vystrašit. Chce dát naději a inspirovat vás ke změně. Dr. Rein kombinuje nejnovější vědecké poznatky s poutavými příběhy a srozumitelnými radami, které můžete začít využívat hned.

Tak jako malíři na plátně vystoupí abstraktní krajina, může z podvědomí vyvstat i příběh vašich předků, který se možná stal, říká autor v úvodu své knihy.

Rozvíjení soucitné mysli zlepšuje psychickou pohodu a tělesné zdraví, vede k uspokojivějším mezilidským vztahům i ke společenskému uspořádání, v němž se lidem žije lépe. Vydejte se s psychologem prof.

Kniha přináší zásadní pohled na vztah mezi dětstvím, potlačenými emocemi a tělesným i psychickým zdravím. Autorka ukazuje, že utrpení zraňující výchovy nezmizí, ale zůstává uloženo v těle a ovlivňuje náš život v podobě nemocí, úzkostí, závislostí či destruktivních vzorců chování i prožívání v dospělosti. Kriticky se vymezuje vůči společenským i náboženským normám, zejména vůči požadavku bezpodmínečné úcty k rodičům, který brání lidem přiznat si vlastní bolest a pravdu o dětství.