Publikace spojuje několik přístupů k realizaci pohybových činností v mateřské škole v rámci současné koncepce Rámcového vzdělávacího programu pro předškolní vzdělávání, je určena zejména pedagogům mateřských škol.
Kniha obsahuje rozmanité, zábavné a názorně ilustrované úkoly, které jsou stručně a srozumitelně zadávány a je možné je vypracovávat v libovolném pořadí.