Nejprodávanější knihy nebo mapy v roce 2026
rádci pro úspěšný a šťastný život

Zkušená autorka-psycholožka vám prozradí, odkud emoce přicházejí a jak je můžete zvládat, vyjadřovat a regulovat přiměřeným způsobem.

Co dělat, když nám starosti přerůstají přes hlavu a máme dojem, že nejsme pány svého života? Stojí za to zkusit jednoduchá cvičení, která představují různé cesty, jak snížit stres a úzkost či bojovat s depresí.

Všechny zážitky z dětství, kterými jsme prošli, nás formují a ovlivňují naše chování v dospělosti. Svět je tak plný malých zraněných dětí v tělech dospělých.

V této knize se dozvíte, jak si vytvořit jedinečný a osobitý domov.

Už vás nebaví začínat stále nové diety, které stejně nefungují?

Příběh muže, který se rozhodne opustit životní jistoty a vydává se na Svatojakubskou cestu, aby znovu našel sám sebe.

Slovo seberealizace znamená dvě věci.

Cesta za dosažením stavu vnitřního klidu, hlubokého pochopení a mimořádné kreativity zaměstnává lidstvo už po tisíciletí.

Máte vy nebo někdo ve vašem okolí diagnózu ADHD?

Je poddajná jako plastelína. Je stále k dispozici, neumí říkat ne, vyhýbá se konfliktům, vždy se snaží přizpůsobit a všem vyhovět. Potlačuje své vlastní potřeby a emoce, aby se zalíbila ostat­ním a získala jejich uznání. Na prvním místě nejsou její p