Michael Chaskalson - Mindfulness za 8 týdnů

Mindfulness za 8 týdnů: Revoluční plán pro čistou mysl a zklidnění životního tempa

Nakladatel: BizBooks 2016
Rozebráno
-10%
369 Kč
332 Kč
pohlídat

Anotace

Stres, vyčerpání, roztěkanost, deprese – všechny tyto potíže mají společné řešení: MINDFULNESS. Nemusíte navštěvovat a platit drahé lekce! Nyní se můžete metodu mindfullness (překládáno také jako VŠÍMAVOSTt nebo plná pozornost) naučit v pohodlí domova. Unikátní audio materiály na CD, které je součástí knihy, vás navíc provedou základními cvičeními....
Zobrazit celý text

Čtenářské recenze

Zatím nehodnoceno :-(

Vaše hodnocení

Funkce je dostupná pouze pro přihlášené

Omlouváme se, ale hodnotit a komentovat knihy můžete pouze jako registrovaný uživatel po přihlášení.
Přihlašte se, nebo se zaregistrujte, pokud nemáte účet.

Buďte první a podělte se o vlastní zkušenost s knihou. Pomůžete tisícům nerozhodných čtenářů.

Autor/Autorka

Kategorie

Bibliografické údaje

Název:
Mindfulness za 8 týdnů
Autor:
Chaskalson, Michael
Nakladatel:
BizBooks
EAN:
9788026505174
ISBN:
978-80-265-0517-4
Překlad:
Spáčilová, Gabriela
Popis:
1× kniha, 1× CD, brožovaná, 288 stran, česky
Rozměry:
14,5 × 20,5 cm
Rok vydání:
2016 (1. vydání)