Katharina Lederle - Spánkem ke zdraví
Snížená cena Skladem

Spánkem ke zdraví: Zlepšete svůj spánek, zlepšete své zdraví

Nakladatel: Anag 2021
Skladem
134 Kč

Anotace

Spánek je zásadní pro naše zdraví a pohodu.

Tři pilíře úspěšného života

V programu Sleep Sense mezinárodní odbornice na spánek dr. Katharina Lederle čerpá z nejnovějších poznatků o tom, jak je spánek spojen s každým ze tří pilířů úspěšného života: fyzické zdraví, kognitivní výkon a emoční pohoda. A protože jsou tři pilíře vzájemně...

Zobrazit celý text

Čtenářské recenze

Zatím nehodnoceno :-(

Vaše hodnocení

Funkce je dostupná pouze pro přihlášené

Omlouváme se, ale hodnotit a komentovat knihy můžete pouze jako registrovaný uživatel po přihlášení.
Přihlašte se, nebo se zaregistrujte, pokud nemáte účet.

Buďte první a podělte se o vlastní zkušenost s knihou. Pomůžete tisícům nerozhodných čtenářů.

Autor/Autorka

Kategorie

Bibliografické údaje

Název:
Spánkem ke zdraví
Autor:
Lederle, Katharina
Nakladatel:
Anag
EAN:
9788075543271
ISBN:
978-80-7554-327-1
Doporučená prodejní cena:
309 Kč
Originál:
Sleep Sense: Improve your sleep, improve your health
Překlad:
Benešová, Martina
Popis:
1× kniha, brožovaná, 240 stran, česky
Rozměry:
15,2 × 23,4 cm
Rok vydání:
2021 (1. vydání)