Knížka hravým způsobem představuje základní principy úzkosti a učí dospívající i jejich rodiče konkrétní techniky, jak s úzkostí pracovat nejen ve chvíli, kdy přijde, ale i poté.
Tak jako malíři na plátně vystoupí abstraktní krajina, může z podvědomí vyvstat i příběh vašich předků, který se možná stal, říká autor v úvodu své knihy.
