Spousta lidí dnes pracuje s vědomým sněním a v této knize je návod jak na základě původních tibetských duchovních nauk rozvíjet ve spánku praxi meditace a spočívání v bdělém vědomí přítomnosti. Prospíme v průměru třetinu svého života a...
Velmi dobré čtivo a jsem z toho velmi dobře naladěn. Mám teď období číst podobné tituly a tento byl odpočinkový a sdělení byla jasná. Hvězdičku dolů dávám za překlepy a doporučil bych vydavateli najmout si lepšího korektora.
Chtěla jsem se dozvědět něco víc o legendárním atletovi Emilu Zátopkovi, ale nechtěla jsem vyhledávat úplně životopis, tak jsem zvolila tento komiks a dobře jsem udělala, toto zpracování je originální, graficky povedené a řekla bych, že i...
Kdysi jsem zahlédl na volné vodě plavkyni, která plavala kraul neuvěřitelně lehce a ladně, jakoby téměř bez námahy. Oslovil jsem ji a začal k ní chodit na kurzy plavání známé jako Total Immersion - volně přeloženo něco jako dokonalé...
Příběh proměny chlapa, který nebyl ve svých čtyřiceti letech ani schopen vyjít bez zastavení do schodů, ve špičkového triatleta, jogína a velkého propagátora veganské stravy byl pro mne fascinující zážitek. Tahle kniha vás nakopne jako žádná jiná.
Kilian Jornet je již řadu let známá osobnost z prostředí krosových běhů. Je ale mimo jiné také horolezec a nadšený skialpinista. Knížka není čistě o sportu, ale hlavně o horách, přátelství a překonávání životních krizí. Čte se jedním dechem...
Tak příšerný překlad už jsem dlouho neviděla. Není možné, že tuhle hrůzu má na svědomí paní Beguivinová, která překládá například Nothombovou nebo Pennaca. Přijde mi to jako lehce učesaný Google překladač. Téma knihy mě opravdu hodně...
I když je kniha trochu ve stínu Born to run, pro mne byla určitě stejnou výzvou a inspirací. Po jejím přečtení mne mimo jiné napadlo vydat svoji knihu Deník partyzána a strávil jsem krásnou dovolenou na Krétě, kde jsem hledal stopy po...
Komplexní kniha nejen o stravování pro běžce - počínaje začátečníky a maratonci konče. Některé recepty jsou pro časově vytížené lidi trošku náročnější na suroviny a přípravu, ale mohou být dobrou inspirací a dají se realizovat v jednodušší formě. Vždycky jde hlavně o princip. Určitě doporučuji.
Ještě před pár měsíci bych nevěřila, že bych přečetla celou knihu o fitness, ale u této nešlo přestat. Knihu napsala Andy Pavelcová, která píše svůj vlastní blog, pracuje v právnické firmě,...
Klasicky vystavěný životopis popisující spíše Boltovu sportovní kariéru, než osobní život. Čtenář se dozví, proč se mladý Usain rozhodl pro atletiku, ačkoli zbožňoval kriket a jak musel tvrdě dřít,...
Kniha Škola dřímajícího tygra má za cíl zvýšit povědomí o tomto čínském bojovém umění, což se myslím Borisi Tichanovskému povedlo. Kniha je především učebnicí základních cviků, to podporuje i přiložené DVD, protože z pouhých obrázků...