Helena Jarkovská, Markéta Jarkovská - Posilování
Ke stažení
Posilování: s vlastním tělem 417krát jinak
Nakladatel: Grada
2005
169
False
1
127
2
4
24
181242
0
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si zboží do oblíbených.
| Ihned |
169 Kč
|
Anotace
Známá propagátorka a trenérka fitness a aerobiku připravila společně se svojí dcerou knížku, přinášející soubor účelových posilovacích cvičení, která jsou uspořádána podle anatomicko-fyziologického působení na jednotlivé oblasti pohybového ústrojí a v souvislosti s tím na nervovou, dýchací a srdečně-cévní soustavu. Cviky jsou demonstrovány na více...
Zobrazit celý text
