Radim Jebavý, Tomáš Zumr - Posilování s ...
Ke stažení

Posilování s balančními pomůckami

Nakladatel: Grada 2009
Posilování s balančními pomůckami

Posilování s balančními pomůckami

203 Kč
Ihned
203 Kč
Ihned
186 Kč

Anotace

Publikace seznamuje kondiční a výkonnostní sportovce a jejich trenéry s novými trendy v rozvoji silových a koordinačních schopností. Autoři nabízejí komplexní i lokální posilovací a zpevňovací cvičení s využitím široké škály balančních pomůcek, včetně podrobné charakteristiky, popisu zapojených svalových partií a možností změny obtížnosti cvičení....
Zobrazit celý text

Čtenářské recenze

Zatím nehodnoceno :-(

Vaše hodnocení

Funkce je dostupná pouze pro přihlášené

Omlouváme se, ale hodnotit a komentovat knihy můžete pouze jako registrovaný uživatel po přihlášení.
Přihlašte se, nebo se zaregistrujte, pokud nemáte účet.

Buďte první a podělte se o vlastní zkušenost s knihou. Pomůžete tisícům nerozhodných čtenářů.

Autor/Autorka

Radim Jebavý

PhDr. Radim Jebavý, Ph.D. (*1973) Je absolventem oboru trenérství a specializace trenérství atletiky UK FTVS v Praze. Jako sportovec se zpočátku věnoval lednímu hokeji a později atletice (hlavně vrhačským disciplínám). V současnosti pracuje jako odborný asistent na UK FTVS v Praze na katedře atletiky a je předsedou a trenérem atletického oddílu VSK FTVS Praha. Spolupracuje i jako kondiční trenér hokejového týmu mužů Rytíři Kladno, hokejové reprezentace U17 (2013), ženské softballové reprezentace (2006-2013), reprezentačních plavců z VSC Praha a některých reprezentačních triatlonistů ...

Celý medailonek
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si autora do oblíbených.

Tomáš Zumr

Je absolventem oboru trenérství a specializace trenérství atletiky na UK FTVS v Praze. Atletice se zaměřením na sprinty a štafetové běhy se aktivně věnoval více než 10 let. Je několikanásobný medailista a mistr ČR, akademický mistr ČR a účastník ME v atletice. Byl členem reprezentačního družstva bobistů, účastník závodů Světového poháru a MS. Profesně se zajímá zejména o kondiční trénink, koordinační a silové nároky různých sportovních disciplín, posilování a zpevňování s využitím balančních pomůcek. Vytváří a realizuje výživové plány, osobní a skupinové tréninky pro rekreační i vrcholové ...
Celý medailonek
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si autora do oblíbených.

Bibliografické údaje

Název:
Posilování s balančními pomůckami
Autor:
Jebavý, Radim a Zumr, Tomáš
Nakladatel:
Grada
EAN:
Doporučená prodejní cena:
186 Kč
Popis:
Elektronická kniha, 176 stran, bez zabezpečení DRM, 4,9 MB PDF PDF, česky
Rok vydání:
2009