Miloš Škorpil - Běžecká bible Miloše ...
Ke stažení
Běžecká bible Miloše Škorpila: Standardní dílo k zdravému běhání
Nakladatel: Mladá fronta
2019
349
False
1
127
2
4
24
270296
0
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si zboží do oblíbených.
Ihned |
349 Kč
|
Anotace
V knize čtenář nalezne stovky osvědčených rad,
tipů a nápadů, jak zapojit běh do života každého
z nás, ať už chceme zlepšit výkon, zhubnout
do plavek nebo se jen příjemně hýbat.
Autor se detailně a čtivě zabývá problematikou tréninku, výživy, běžeckých zranění, relaxace či přípravy na závody, přičemž se stejnou měrou věnuje začínajícím ...
Zobrazit celý textAutor se detailně a čtivě zabývá problematikou tréninku, výživy, běžeckých zranění, relaxace či přípravy na závody, přičemž se stejnou měrou věnuje začínajícím ...