Přerušovaný půst: Rychlé a chutné recepty pro zdraví a hubnutí

Name: Přerušovaný půst : Rychlé a chutné recepty pro zdraví a hubnutí
Brand: Alpha Book
SKU: 291176
Price: 358.0 CZK
Availability: InStock
Author: Poirierová, Nicole
ISBN: 978-80-87529-63-8

Nicole Poirierová

Nakladatel: Alpha Book 2021

žádné recenze

Sojka hlídačka

... bude elektronická verze

... bude audio verze

... bude levnější než: Kč

... bude levnější

Přihlaste se nebo vyplňte e-mail

358

False

127

291176

Do oblíbených

Sdílet

brožovaná
1. vydání, 2021

Skladem

358 Kč

Anotace

Přerušovaný půst je moderní holistická metoda, která může významně přispět k upevnění zdraví. Zde se navíc dozvíte, co během přerušovaného půstu jíst, což vám pomůže bezpečně a dlouhodobě přerušovaný půst dodržovat a dosahovat tak skvělých výsledků. Výzkum ukazuje, že přerušovaný půst může pomoci nejenom v hubnutí, ale i ve zlepšení diabetu,...

Zobrazit celý text

Nicole Poirierová

Šéfkuchařka Nicole Poirierová je vynikající kuchařka speciálního stravování s dvacetiletou zkušeností. Zaměřuje se na nutriční uzdravování pomocí uvědomělého stravování. Nicole neustále sleduje nejnovější kulinářské trendy. V roce 2017 založila portál Mind Body Keto, který podporuje holistický přístup k modernímu trendu keto diety, a roku 2018 do něj začlenila i svou vášeň pro zdravotní přínosy přerušovaného půstu. Nicole začala o zlepšení zdravotního stavu pomocí na míru šitého stravování psát už v roce 2011, ale s jeho propagací začala u svých pacientů ještě dlouho předtím. Projevuje ...