Vystupte z myšlenkových pastí

Name: Vystupte z myšlenkových pastí
Brand: Portál
SKU: 502378
Price: 314.0 CZK
Availability: InStock
Author: Clark, David A.
ISBN: 978-80-262-1864-7

David A. Clark

Nakladatel: Portál 2022

žádné recenze

Sojka hlídačka

... bude elektronická verze

... bude audio verze

... bude levnější než: Kč

... bude levnější

Přihlaste se nebo vyplňte e-mail

314

False

1

127

2

4

24

502378

0

Do oblíbených

Sdílet

brožovaná
1. vydání, 2022

Skladem

314 Kč

Anotace

Kniha čtenáře krok za krokem vyvádí ven ze začarovaného kruhu negativních, a někdy až katastrofických myšlenek a učí ho postupně měnit jeho myšlenková schémata. Je založena na kognitivně-behaviorální terapii a prostřednictvím nejrůznějších cvičení pomáhá opustit depresivní a úzkostné myšlenky, zbavit se jejich neustálého omílání a „přežvykování“,...

Zobrazit celý text

Funkce je dostupná pouze pro přihlášené

Omlouváme se, ale hodnotit a komentovat knihy můžete pouze jako registrovaný uživatel po přihlášení.
Přihlašte se, nebo se zaregistrujte, pokud nemáte účet.

Buďte první a podělte se o vlastní zkušenost s knihou. Pomůžete tisícům nerozhodných čtenářů.

David A. Clark

David A. Clark, Ph.D., je klinický psycholog a emeritní profesor University of New Brunswick. Je autorem nebo spoluautorem řady knih o depresi, úzkostech a obsedantně-kompulzivní poruše.

Celý medailonek

Do oblíbených

naučná, odborná a učebnice / osobní rozvoj / psychologie pro každého

naučná, odborná a učebnice / osobní rozvoj / rádci pro úspěšný a šťastný život

naučná, odborná a učebnice / psychologie / psychologie pro každého

naučná, odborná a učebnice / zdraví a životní styl / nemoci a zdravotní problémy / stres, deprese

Název:: Vystupte z myšlenkových pastí
Autor:: Clark, David A.
Nakladatel:: Portál
EAN:: 9788026218647
ISBN:: 978-80-262-1864-7
Doporučená prodejní cena:: 349 Kč
Originál:: The Negative Thoughts Workbook: CBT Skills to Overcome the Repetitive Worry, Shame, and Rumination That Drive Anxiety and Depression
Překlad:: Klimentová, Eva
Popis:: 1× kniha, brožovaná, 200 stran, česky
Rozměry:: 16 × 22,7 cm
Rok vydání:: 2022 (1. vydání)