Rick Hanson, Matthew McKay, kol. - Okamžitá pomoc proti ...
Skladem
Okamžitá pomoc proti úzkosti: pomocí KBT, mindfulness a relaxace
Nakladatel: Portál
2022
206
False
1
127
2
4
24
513308
0
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si zboží do oblíbených.
| Skladem |
206 Kč
|
Anotace
Žijeme v nejisté době. Možná vám v poslední době hlavou jako o závod běží rozličné myšlenky, točíte se v kruhu katastrofických scénářů, jste vystresovaní nebo se bojíte se o sebe či své blízké. Potřebujete se „hodit do klidu“, a to co nejdřív. Předkládaný soubor cvičení, který dohromady sestavili přední američtí profesionálové v oblasti...
Zobrazit celý text
