Nejprodávanější tituly - únor 2024
záda a klouby

Záda, která cvičí, nebolí - 11%
Zásady správného cvičení. Rady, jak se ke svému tělu i při práci chovat co nejšetrněji.
záda a klouby
Ukázky

Záda, která cvičí, nebolí

Simona Sedláková, Jan Hnízdil
179 Kč
159 Kč
Léčba výhřezu meziobratlového disku bez operace - 11%
Spirální stabilizace páteře je originální metoda jak léčit poruchy páteře, ale hlavně jak jim předcházet dostatečnou regenerací.
záda a klouby

Léčba výhřezu meziobratlového disku bez operace

Richard Smíšek, Kateřina Smíšková, Zuzana Smíšková
270 Kč
240 Kč
Mechanika zad - 20%

Návod, jak se zbavil bolesti zad pomocí McGillovy metody Kniha kanadského lékaře představuje první počin svého druhu určený široké veřejnosti, který přistupuje komplexně k problematice bolesti zad. Prezentuje výsledky 35letého výzkumu a studií funkcí páteře. Přináší celou sérii postupů, které dohromady tvoří převratnou metodu řešení problémů s bolestmi zad.

záda a klouby
Ukázky

Mechanika zad

Stuart McGill
269 Kč
215 Kč
Akupresurní tejpování - 11%
Každodenní potíže, jako je bolest hlavy nebo bolesti v oblasti kříže, poruchy spánku, bolesti ramenou, potíže s kyčlemi nebo koleny jsou celkem běžným jevem. Pokud není nutná operace, většině lidí chybí fantazie ke konzervativní terapii.
záda a klouby

Akupresurní tejpování

Winfried Weber
331 Kč
294 Kč
Svalové řetězce 4 - Spirální stabilizace páteře - Skolióza - 11%
Příčina skoliózy spočívá v asymetrické svalové dysbalanci v pletenci ramenním, pánevním a v trupu. Je poškozeno centrální řízení motoriky.
záda a klouby

Svalové řetězce 4 - Spirální stabilizace páteře - Skolióza

Alena Böhmerová, Richard Smíšek, Kateřina Smíšková, Zuzana Smíšková
270 Kč
240 Kč
Fyziologie a klinické aspekty pohybové aktivity - 20%
Stále více se šíří a potvrzuje poznání, že dostatek pravidelného a přiměřeného pohybu patří nejen k základním podmínkám zdraví, ale i k udržení dobré kondice. O tom, co je nejvhodnější pro každou věkovou kategorii, informuje tato kniha.
záda a klouby
Ukázky

Fyziologie a klinické aspekty pohybové aktivity

Miloš Máček, Jiří Radvanský
240 Kč
192 Kč