Zítko, Miroslav

Třetí vydání učebního textu, který je určen posluchačům fakult tělesné výchovy, ale i trenérům a cvičitelům.

Čtvrté vydání učebního textu, který je určen posluchačům fakult tělesné výchovy, ale i trenérům a cvičitelům.

Učební text je určen posluchačům fakult tělesné výchovy, ale i trenérům a cvičitelům.

Čtyři kompletní cvičební sestavy: první dvě obsahují protahovací, mobilizační, koordinační a relaxační cvičení, třetí a čtvrtá se věnuje zdravotně zaměřenému posilování.