Kniha nabízí poznání Rudolfa Steinera v oblasti waldorfské pedagogiky a péče o děti. Vychází z komplexního propojení výchovných, zdravotních i kulturních hledisek a zohledňuje osvědčené zkušenosti i reálné potřeby dneška.
Kniha obsahuje anthroposofický pohled na vyrůstající dítě, praktické rady ohledně výživy, bezpečí, pravidelnosti spánku a bdění, bezpečnosti a pomoci při různých zdravotních potížích, získání a zdravých smyslových vjemů a další témata.
