Tento rádce srozumitelně vysvětluje aktuální poznatky vědy o výživě a přiodává praktické každodenní tipy, aby se terapie vidličkou a nožem úspěšně vydařila. Bez nezdravých tuků a přesto chutně – recepty pro každý den - 99 nových receptů.
Snáz už to nejde – šest programů šitých na míru vás dovede ke zdravému snížení hmotnosti. Přitom zaručeně zhubnete 5 kilogramů. Zcela podle vašich možností a přání za dva, za tři, za šest, za osm nebo za deset týdnů.
