Autor jednoduchým způsobem předkládá návody a recepty pro ozdravení a obrací pozornost k prostředkům, které máme doslova na dosah ruky, jsou účinné a každému běžně dostupné. Podrobně popisuje ozdravení pomocí stravy a řady méně známých terapií.
Trojrozměrné obrázky zvané stereogramy jsou zvláštním druhem výtvarného
projevu. Je možné je vytvořit ruční malbou nebo prostřednictvím počítače.
Pokud se do nich správně podíváte, umožní vám prostorové vidění.