Chopra, Deepak

Combining the best current medical knowledge with a new approach grounded in integrative medicine, Dr Chopra and Dr Tanzi offer a groundbreaking model of healing and the immune system.

Známý lékař ve své knize nabízí podrobný program sestávající z jednoduchých a přirozených postupů založených na vyváženém propojení mysli a těla, jejichž prostřednictvím můžeme dosáhnout svojí ideální tělesné hmotnosti.

Autor v knize předkládá pozoruhodný a nový návod k docílení plnohodnotného spánku, jenž patří k nejdůležitějším aspektům našeho celkového zdraví a vitality.

Deepak Chopra v knize kombinuje medicínu propojené mysli a těla s výsledky současného stárnutí. Kniha obsahuje techniky k posílení našeho vědomí a praktické návody.

Slavný lékař a spisovatel v knize nabízí praktické rady jak dosáhnout rovnovážného a zdravého trávení, které je předpokladem pro dlouhý život ve zdraví a celkovou spokojenost.