Autorka v knize představuje seberegulační a ozdravný program Šance, který využívá výdobytků současné vědy (celostní medicíny, psychologie, pedagogiky) a rovněž staletých zkušeností východní i západní medicíny.
Kniha o umění léčebné masáže. BOSONOHÉ SHIATSU je japonská tlaková masáž se stejným cílem a účinky jako klasické SHIATSU. Je to opět práce na celém těle, ale tato masáž je o poznání důraznější. Přesto je velice příjemná a osvěžující.
