Nejprodávanější e-knihy - říjen 2019 - relaxace a cvičení

Proč spíme
(3x)
Walker fascinujícím způsobem objasňuje vliv spánku na logické rozhodování, učení a paměť, na seřizování našich emocí a imunitní systém, ale i metabolismus a chuť k jídlu. Přesvědčivě dokládá, že nedostatek spánku nás může mnoha různými způsoby zabít.
relaxace a cvičení

Proč spíme

259 Kč
Jóga po celý rok

Objevte terapeutické kouzlo jógy a začněte ji skutečně vnímat Začínala judem, pokračovala potápěním, osm let učila děti plavat a také radila modelkám, jak se hýbat a co jíst. Jejím osudem se však stala jóga.

relaxace a cvičení

Jóga po celý rok

269 Kč
Jóga podle čaker
Kniha, která nesmí chybět v knihovničce žádného studenta ani učitele jógy! Díky této dlouho očekávané knize uznávané odbornice na čakry Anodey Judith lépe pochopíte systém jógy a posunete svoji praxi o stupeň dál.
relaxace a cvičení

Jóga podle čaker

382 Kč
Omládněte s jógou za 2 x 7 dní
Staroindický výraz pro lékařství – ájurvéda – doslova znamená „znalost (pro dosažení) vysokého věku“. A právě ze staroindické lékařské tradice vychází André Van Lysebeth, vysvětluje, že proces stárnutí lze zpomalit, a poskytuje praktický návod.
relaxace a cvičení

Omládněte s jógou za 2 x 7 dní

179 Kč
Učím se jógu
(2x)
Učím se jógu je jeho první svazek věnující se základním ásanám, u nichž jsou vždy popsány jejich jednodušší i složitější varianty.
relaxace a cvičení

Učím se jógu

149 Kč
Energetická masáž
(2x)
Knížka Energetická masáž je hodně odvážná. Říká totiž pravdu. Pravdu o dotycích na lidském těle. Učí jak se dotýkat muže a jak ženy.
relaxace a cvičení

Energetická masáž

199 Kč
Nejen jóga pro bolavá záda
Ať už trpíte bolestmi zad po úrazu, nebo se objevily v důsledku sedavého životního stylu či špatného držení těla, jistě víte, jak moc vás dokážou omezovat i při těch nejjednodušších činnostech. Nenechte se už dál trápit a dopřejte svým zádům zaslouženou péči.
relaxace a cvičení

Nejen jóga pro bolavá záda

199 Kč
Oční jóga

Sestavy cvičení k udržení perfektního zraku Zrak dnešního člověka vlivem nadměrného využívání moderních technologií a pod náporem umělých světel trpí víc než kdy jindy. Rychle se unavují, postupně degenerují a my trpíme poruchami zraku.

relaxace a cvičení

Oční jóga

169 Kč
Skrytá pravda za jógou
Kniha odhaluje málo známé a skryté aspekty praxe jógy, které nejsou zjevné při běžném pohledu na stávající systémy jógy. Jelikož neexistují dva stejní jedinci, upozorňuje také na individuální charakter hledání vyšších životních hodnot.
relaxace a cvičení

Skrytá pravda za jógou

185 Kč
Kondiční trénink ve sportovních hrách
Kniha je určena především trenérům týmů různých výkonnostních úrovní sportovních her, sportovcům a studentům tělovýchovných fakult i sportovních kurzů.
relaxace a cvičení

Kondiční trénink ve sportovních hrách

203 Kč
Zobrazuji 1 - 10 z 21 položek
1 2 3 > >>