Nejprodávanější tituly - říjen 2020 - relaxace a cvičení

Proč spíme – Odhalte sílu spánku a snění -10%
(2x)
Kniha předního světového neurovědce Matthewa Walkera odkrývá nejnovější poznatky z výzkumu spánku. Poprvé v historii dnes věda dokáže zodpovědět, proč vůbec spíme, jak spánek prospívá našemu tělu a mozku a proč má spánková deprivace ničivé následky.
relaxace a cvičení

Proč spíme – Odhalte sílu spánku a snění

399 Kč
359 Kč
Lali cvičí jógu -10%
Originální básničky doplněné zábavnými ilustracemi pro první setkání malých dětí s jógou.
relaxace a cvičení

Lali cvičí jógu

299 Kč
269 Kč
Jóga pro děti -10%
Jóga nabízí skvělé možnosti, jak do běžného dne doma, ve školce nebo na prvním stupni základní školy vnést radost z pohybu a uvolnění. Autorky představují na 30 obrázkových kartách pozice a sledy cviků speciálně vybraných pro cvičení s dětmi.
relaxace a cvičení

Jóga pro děti

350 Kč
315 Kč
Jóga z pohledu anatomie -10%
Prozkoumejte fyziologii 30 klíčových jógových ásan do hloubky a ze všech úhlů a ovládejte každou pózu s jistotou a kontrolou.
relaxace a cvičení

Jóga z pohledu anatomie

499 Kč
449 Kč
Nahý bojovník - Odhalte tajemství supersilných -10%
Všimli jste si, že čím je člověk zručnější, tím toho dosáhne víc při vynaložení menší námahy? Výjimkou není ani síla.
relaxace a cvičení

Nahý bojovník - Odhalte tajemství supersilných

449 Kč
404 Kč
Spojeni jógou -10%
24 nejzajímavějších osobností české jógy.
relaxace a cvičení

Spojeni jógou

349 Kč
314 Kč
Jóga po celý rok -10%
Začínala judem, pokračovala potápěním, osm let učila děti plavat a také radila modelkám, jak se hýbat a co jíst.
relaxace a cvičení

Jóga po celý rok

499 Kč
449 Kč
Jak jednoduše meditovat každý den -59%
Meditační a tzv. mindfulness techniky dokážou komukoliv snadno a rychle pomoci. Řadu z nich můžete provádět kdykoliv a kdekoliv, jsou velmi jednoduché a příjemné. Stačí, když jim budete věnovat pouze pár minut denně.
relaxace a cvičení

Jak jednoduše meditovat každý den

219 Kč
89 Kč
JÓGA - anatomie -10%
Názorná ilustrovaná publikace určená jak zájemcům o cvičení jógy, tak instruktorům a lektorům. Laické veřejnosti přiblíží význam jógy a její blahodárné působení na svalové skupiny, instruktorům pomůže v jejich práci.
relaxace a cvičení

JÓGA - anatomie

499 Kč
449 Kč
Flow ve sportu -10%
Cokoli člověk dělá, měl by dělat na sto procent, „zakousnout se“ do činnosti a nezajímat se v tu chvíli o nic jiného.
relaxace a cvičení

Flow ve sportu

199 Kč
179 Kč
Zobrazuji 1 - 10 z 104 položek
1 2 3 .. 11 > >>