Nejprodávanější tituly - říjen 2020
sport a fitness

Jak mám jako rodič poznat, jaký sport se pro mé dítě hodí a bude ho bavit?

Populárně napsaná kniha je zaměřena na kondiční přípravu dětí a mládeže s využitím moderních pomůcek a tréninkových prostředků. Více než 180 efektivních cvičení, ilustrovaných na fotografiích, se stane inspirací pro trénink mladých sportovců....

Peter Sagan jako první cyklista v historii vyhrál třikrát za sebou mistrovství světa v silničním závodě.

Reprezentativní publikace vychází k výročí založení 120 let Českého olympijského výboru.

Edson Arantes do Nascimento, známý jako Pelé, pochází z chudé rodiny z brazilského Sao Paula.

Roger Federer. Hvězda, která zásadně ovlivňuje bílý sport skoro dvacet let. Jeho schop¬nost adaptovat se na nové trendy ve vybavení, taktice, ale i na mladší soupeře, odhodlané a zatím nezatížené jeho silou neporazitelného šampióna, zaslouží obdiv.

Portrét jedné z největších ikon světového sportu, který nabízí mnohem víc než jen řadu senzačních odhalení.

Explozivní kalistenika je pro ty, kdo přežijí a vítězí ve hře života. Je pro ty, kdo chtějí získat „kompletní balení“ a chtějí být výkonní, výbušní, silní, obratní, rychlí a vytrvalí.

V úvodu knihy jsou stručně vysvětleny příčiny bolestí zad, možnosti jejich terapie a autoterapie a význam pohybové aktivity v jejich léčbě. Čtenáři se seznámí i s možnostmi autodiagnostiky vadného držení těla, zkrácených a oslabených svalů apod.

Čchi-kung je tradiční čínské cvičení pro zdraví a dlouhověkost, založené na správném dýchání a proudění energie (čchi) v těle, které vzniklo již před více než 3 000 lety.