Nejprodávanější e-knihy v roce 2020
záda a klouby
1
2
3
4
5
(1x)
Kniha
E-Kniha
Vzhledem k sedavému životnímu stylu se dnes bolest zad stala skutečným problémem, neřkuli civilizační chorobou. Nezbývá než pomoci si osvědčeným prostředkem – speciálním cvičením. K tomu nám pomůže brožurka cviků podle osvědčené metody paní Mojžíšové, kterou sestavila zkušená fyzioterapeutka dr. Simona Sedláková.
záda a klouby
Ukázky
Záda, která cvičí, nebolí
Jan Hnízdil
,
Simona Sedláková
119 Kč
Kniha
E-Kniha
Stále více se šíří a potvrzuje poznání, že dostatek pravidelného a přiměřeného pohybu patří nejen k základním podmínkám zdraví, ale i k udržení dobré kondice. O tom, co je nejvhodnější pro každou věkovou kategorii, informuje tato kniha.
záda a klouby
Ukázky
Fyziologie a klinické aspekty pohybové aktivity
Miloš Máček
,
Jiří Radvanský
240 Kč
Kniha
E-Kniha
Ať už trpíte bolestmi zad po úrazu, nebo se objevily v důsledku sedavého životního stylu či špatného držení těla, jistě víte, jak moc vás dokážou omezovat i při těch nejjednodušších činnostech. Nenechte se už dál trápit a dopřejte svým zádům zaslouženou péči.
záda a klouby
Ukázky
Nejen jóga pro bolavá záda
kolektiv autorů
249 Kč
Kniha
E-Kniha
Publikace by měla sloužit širokému okruhu čtenářů jako návod, jak postupovat při cvičení proti bolestem zad.
záda a klouby
Ukázky
Cvičení na bolavá záda
Daniela Stackeová
169 Kč
Kniha
E-Kniha
Nyní si sami budete moci rychle ulevit od většiny bolestí kloubů, svalů, zad, hlavy apod. pomocí spolehlivé a ověřené metody - tlakové masáže.
záda a klouby
Ukázky
Masáže na vaši bolest
Kamil Ramík
161 Kč