Nejprodávanější Kniha v roce 2020
osobní rozvoj

Digitální minimalisté jsou spokojení lidé, kteří nezažívají strach, že jim v online světě něco utíká.

Začněte praktikovat mindfulness a tak zlepšete své zdraví i soustředění, snižte svůj stres a mějte větší radost z každého dne. Profesor Jon Kabat-Zinn vám bude tím nejpovolanějším učitelem.

Atlas duševního zdraví do každé domácnosti.

V našich šatnících se vedle kabátu a džín skrývá také environmentální katastrofa.

Výskyt deprese a úzkosti v celém západním světě prudce stoupá a trápí stále větší procento populace.

Uznávaná jungiánská psychoterapeutka Marion Woodmanová se ve své knize zabývá především trnitou cestou, kterou žena musí projít, aby dosáhla skutečné samostatnosti a svobody.

Tím, že si stěžujeme, vytváříme mezi sebou určité spojení. Je snadné si společně zanadávat a přidat se ke všeobecné rozmrzelosti. Nejvíce ze všeho si ale stěžujeme na druhé lidi, což vede k negativním a nezdravým základům našich vztahů.

Tato kniha vám nabídne rady a tipy, jak know-how nejšťastnějšího národa na světě můžete využít ve svém životě i vy.
• Udělejte si pohodlí. Dejte si přestávku.
• Buďte tady a teď. Vypněte telefony.
• Ztlumte světlo. Zapalte svíčky.<b

Tato kniha zvýší 10X váš stávající úspěch.

Sotva vás někdo dokáže rozčílit tak jako vaše vlastní dítě.