Kniha obsahuje celou řadu úkolů, cvičení a kvízů zaměřených na krátkodobou i dlouhodobou paměť, pozornost, zapamatování detailů a práci s nimi, a to vše na úrovni zrakového vnímání.
Pravidelné cvičení nás udržuje nejen v dobré fyzické, ale i duševní kondici. Trénink totiž svědčí nejen tělu, ale i mozku. Za naši snahu a pár minut času nás odmění lepší pamětí a pozorností. Zkvalitní se naše logické myšlení i prostorová orientace.
Jean Carperová fundovaně a přehlednou formou nabízí současné informace týkající se výzkumu, léčení a prevence této nemoci, jež hrozí stát se morem jedenadvacátého století.
Témata, kterým se kniha věnuje, jsou zaměřena na oblastii, ve kterých změnou myšlení a změnou
přístupu k různým životním situacím můžeme zvýšit naše šance na úspěch, ať už se jedná o sport,
profesní nebo osobní život.
Pokračování 1. dílu J. R. Capablanca - Šachový Mozart. José Raúl Capablanca (1888-1942) byl třetí mistr světa v letech 1921-1927. V knize je Capablankova biografie po roku 1921, turnaje v New Yorku 1924 a 1927, prohra o titul mistra světa s Alechinem
V této knize autor s využitím léčebných kódů vysvětluje čtenářům, jak mohou „přeprogramovat“ své negativní vzpomínky, které mají zásadní vliv na kvalitu jejich života.
